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Active by Nature

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Active by Nature
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Opinión escrita 24 de julio de 2018

La clínica de marcha nórdica de inicio rápido ofrecida por Active by Nature fue excelente. Mandy dio instrucciones fáciles de seguir y llevó a nuestro grupo en una hermosa y pintoresca caminata por los senderos de Canmore. Como alguien que ha hecho la marcha nórdica,...quería un repaso rápido antes de hacer una caminata y esto fue perfecto. Recomiendo este paseo y esta gran actividad de cuerpo completo que utiliza el 90% de sus músculos. Mandy hizo la visita informativa y agradable.Más

Mandy J, Owner en Active by Nature, respondió a esta opiniónRespondido: 25 de julio de 2018
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Opinión escrita 22 de julio de 2018

Conocimos a Mandy Johnson, propietaria de Active by Nature, en el lobby del hotel en Canmore, donde un grupo se había reunido para aprender sobre Urban Pole Walking. Si no sabe acerca de Urban Pole Walking y los beneficios, mira esto. Si no tienes postes...(eso es todo lo que necesitas para Urban Pole Walking), Mandy tenía un surtido para usar mientras lo probaba. Después de demostrarnos y entrenarnos sobre la técnica adecuada, nos condujo a recorrer algunos de los encantadores senderos y sitios para caminar de la ciudad. ¡Qué entrenamiento tan inesperado! ¡Me encantó! Nuestro grupo incluyó todas las edades, por lo que esta actividad es para todos. Además de enseñar y proporcionar equipos, Mandy es una gran conocedora de la zona. Si estás visitando Canmore o estás interesado en caminar con pértiga, no dejes pasar la oportunidad de visitar Active by Nature y Mandy. ¡Bien vale la pena!Más

Opinión escrita 18 de julio de 2018

Estuve al tanto de la marcha nórdica (y de este producto en particular) durante un tiempo, pero pensé erróneamente que era solo para personas mayores o menos móviles. Me inspiré para probarlo cuando supe que era genial para la rehabilitación y el fortalecimiento, y podría...funcionar para mi esposa, que tiene artritis reumatoide. Lo probamos anoche y fue una EXCELENTE sesión de ejercicios, además de ser una caminata impresionante (que se puede esperar en Canmore). Nuestra instructora Mandy nos llevó en el ondulado Bow River Trail hacia Three Sisters, y nos enseñó la técnica básica y cómo maximizar el entrenamiento en diferentes gradientes. Convierte la marcha en un ejercicio de cuerpo completo, suave pero efectivo, trabajando músculos del pecho, abdominales y brazos. Mi esposa lo disfrutó mucho y ha comprado bastones con la intención de volver a intentarlo. ¡Me hizo pensar muy seriamente sobre el uso de la técnica en mi próxima caminata por la montaña! De todos modos, vale la pena la experienciaMás

Mandy J, Owner en Active by Nature, respondió a esta opiniónRespondido: 19 de julio de 2018
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