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Pasé 2 semanas en Bodhi Retiros en 2014 Octubre. Quería hacer una desintoxicación, hacer zumo rápido, colónicos cleanse. Las dos semanas allí me transformó y no podría haber sido más feliz con los resultados. Estaba un poco nervioso realmente no sabía lo que estaba haciendo yo entrar pero al Amanecer y Sam me hizo sentir como en casa. Incluso antes de que yo llegué al Amanecer tenía pensado mi plan de desintoxicación y sencillo para mí para adaptarse. Ella es tan bien informados acerca de cómo hacer una desintoxicación correcta de zumo y cómo incorporar todas las otras cosas sanas que ir junto con una desintoxicación como gimnasio, hidroterapia colónica, hábitos saludables, la meditación y los conocimientos básicos de cómo nuestra pista de sistema digestivo trabaja. Ella lo sabe todo y comparte sus experiencias con usted en el camino. Sam es el hombre que le ayudarán a aprender la manera correcta para hacer ejercicio. Él es muy paciente y entiende el cuerpo y los músculos y todos los ejercicios que se beneficia cada persona de modo diferente. Toda la semana(s) consta de una forma saludable de estar comenzando con paseos por la naturaleza en la mañana, seguido de clases de estiramiento, aeróbic acuático, caminatas, natación, trampolín clases, gimnasio sesiones, zumo demostraciones, clases de cocina, meditación, pensamiento positivo clases, vídeo por las noches y mucho más. Usted puede elegir lo mucho o poco que quieras hacer. Hay una preciosa piscina limpia al lado del jardín en el que puede relajarse y leer su libro y Dawn se ven y te dan una de sus zumos especiales de aperitivos para mantenerse saludable. Fue una experiencia que nunca olvidará, creo que sobre todo el tiempo y cómo Dawn y Sam me ayudó a cambiar mi vida. Desde entonces me he registrado en una escuela de salud y nutrición y seguirá estudiando con énfasis en alimentos crudos curación enfermedad con hábitos alimentarios correctos. Lo recomiendo encarecidamente a todo el mundo, tendrá que dejar este refugio sensación menores, más ligero, más feliz, más centrado, usted comenzará a metas más, ser más motivados, se verá su mejor usted hará todo esto en una caja de seguridad manos al Amanecer y Sam. Muchas Gracias Dawny y Sam, ustedes son los mejores!
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Fecha de la estancia: octubre de 2014
Calidad/precio
Servicio
Calidad del sueño
Tipo de viaje: Viaje en solitario
Esta es la opinión subjetiva de un miembro de Tripadvisor, no de Tripadvisor LLC. Tripadvisor realiza comprobaciones de las opiniones.
Una semana inolvidable y una experiencia que cambia la vida. Un cruce entre un lujo Boot camp y escuelas de verano. sensación mucho mejor y inspirada a continuar. Lost 7 libras, 2 pulgadas de caderas y cintura, BMI de 30 a 27, la grasa visceral fantasmagórica, BP de agouti en Med (más de 210) a la normalidad, sin Med. Caminamos casi 4 km un día, después de años de ruedas y muletas y puedo toque mis dedos de los pies. articulaciones artritis mitad de tamaño y mucho más flexibles. Continencia mucho mejor, y estoy durmiendo hasta cuatro horas en un tramo en vez de despertarse cada hora. Los zumos son sabrosos y nunca me sentí hambre. Las comidas eran una maravilla. Dawn y Sam eran impresionantes. Tengo que admitir que al estar más de 70 y batallar con esclerosis múltiple, congénitos hipertensión y osteo-artritis, y ya había firmado un salón - "no resucitar" - pero estoy decidido a mantener la rutina de ejercicios y comer un patrón que me han enseñado en curso en línea con el apoyo que ofrecieran. Tengo la intención de vivir a 100 y disfruta!
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Fecha de la estancia: mayo de 2015
Habitaciones
Ubicación
Servicio
Tipo de viaje: Viaje con amigos
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Tuve una experiencia absolutamente increíble Bodhi aquí en el refugio. Llegué cansado, golpearon y insatisfecho con vida y yo, mi único objetivo era perder un poco de peso. En cambio me dieron un relanzamiento todo mi sistema tanto mental como físicamente.
Alba es un espíritu increíble que es tan generoso y amar. Ella es un alquimista de jugos y crea los zumos más exclusivos y deliciosos. Me sentí completamente revitalizado y energizante después de 5 días de prensado. Justo cuando yo pensaba que no podía ser mejor, nos trasladamos a comida y cocina de Alba es absolutamente increíble!! Era tan sabroso y nutritivo. Yo tenía tanta energía y dormimos muy bien. Amanecer también tiene tratamientos y recomiendo encarecidamente las colónicos!
Usualmente Hay tres o cuatro actividades de ejercicio por día. Sam es muy tranquilo y maravilloso! Él le guiará por todos los ejercicios y ajusta ellos según su nivel de ejercicio, así que estás desafiaron pero no agotado. Los ejercicios varían desde paseos, gimnasio, circuitos de entrenamiento, sea, Chi gong, extensión y núcleo y muchos más. Nunca se pone aburrido y ejercicios se convierte en diversión. Perdí 2% grasa corporal durante 7 días.
En general la experiencia fue increíble, me siento en la mejor forma física y mental de mi vida. Dawn y Sam no sólo ofrecen un santuario de salud y bienestar pero también educar y proporcionarle las habilidades para cuidar de y otros. Me dio la sensación absolutamente maravilloso y lo recomendaría a cualquier persona con la necesidad de un reinicio o una introducción a un feliz : vida saludable )
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Fecha de la estancia: abril de 2015
Calidad/precio
Servicio
Calidad del sueño
Tipo de viaje: Viaje en solitario
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Pasé una semana en Bodhi Retiro y fue una experiencia simplemente increíble, justo lo que necesitaba para ponerse al día
. Tan amable y experto personal que os animan. Comida riquísima y satisfactorio, y sin olvidar mi habitación preciosa y cómoda cama, dormí muy bien. El programa diario
tiene un montón de actividades y cursos que realmente quiero participaran en. Intenté y aprendimos muchas cosas nuevas, de Chi Gong, meditación guiada y mis dos favoritos, pelota de estabilidad y ejercicios faciales. Comenzamos cada día con un paseo, y en el campo de los alrededores,
estas impresionantes vistas. Me sentí aire fresco en los pulmones y verdaderamente inmerso en la naturaleza. Una estancia en Bodhi es un regalo para su cuerpo, mente y espíritu. ¿Por qué no darse un capricho ... Lo hice, y es por eso que recomiendo
una estancia aquí.
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Fecha de la estancia: marzo de 2015Tipo de viaje: Viaje en solitario
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¡Qué lugar tan maravilloso!! Dawn y Sam son una fuente de inspiración. Sams eran variadas clases de ejercicios y trabajó en un ritmo adecuado. Él me hizo comprender que en realidad como ejercicio! Alba hizo que los zumos más asombrosos y educado me sobre cómo vivir una vida sana y comer comida estupenda. Cada mañana usted comenzar con un precioso paseo a través del hermoso valle de Jalón por almendros y limoneros antes de llegar de vuelta a la villa para el primer jugo del día. Nunca me sentí hungy y la sensación más ligero y más positivo y muy revitalizados. Lo recomendaría encarecidamente y espero volver pronto.
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Fecha de la estancia: marzo de 2015
Limpieza
Servicio
Tipo de viaje: Viaje en solitario
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Hi Natalia,
Thank you for your message and enquiry about a stay with us here at Bodhi Spain.
We are fully booked for your selected dates and hope you are able to find an alternative retreat in
The near future.
Warm regards
Dawn
Hay más lugares entre los que puedes elegir en la zona de Jalón.
UBICACIÓN
EspañaComunidad ValencianaProvincia de AlicanteCosta BlancaJalón
NÚMERO DE HABITACIONES
5
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